El baile Swing requiere una postura deportiva y la facilidad para ejecutar saltos y otras maniobras.
La postura deportiva proporciona al baile Swing lo mismo que en el atletismo; ayuda con el centro de gravedad y la movilidad, al tiempo que reduce la posibilidad de lesiones. Esta postura es deportiva y atlética antes que elegante y forzada. Está concebida para facilitar el baile, no para embellecerlo.
Obtener una buena postura deportiva nos permite ser conscientes de la manera de amortiguar nuestro movimiento y proteger nuestras articulaciones, además de ser más eficientes y estéticos bailando.
No se trata SOLAMENTE de una cuestión de estilo lo que hace que los bailarines de Swing se vean mejor cuando se doblan un poco, también ayuda, junto al bounceEl bounce es un cambio físico, vertical y visible, en tu cuerpo. Las rodillas se flexionan y las caderas se hunden al ritmo de la música., a ejecutar los movimientos proyectando la energía hacia abajo.
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