El frame consiste en mantener el grado de contracción muscular necesario para bailar de manera eficiente y segura.
1 agosto 2016
El centro de equilibrio de cada persona será ligeramente diferente, dependiendo de su peso, constitución, altura y otras proporciones de su cuerpo. Algunos profesores dicen que el centro se encuentra entre las caderas, porque es la zona de tu cuerpo donde puedes doblarte por la mitad.
Como regla general preferimos iniciar el movimiento desde las caderas porque permite un mejor equilibrio y resulta más estético.
¿Cómo debemos pisar al bailar Lindy Hop?
Bailarín y profesor fundador de EstiloSwing. Apasionado del Swing, su música y su historia. Cuando no está bailando parafrasea a Platón y a Tagore.
El frame consiste en mantener el grado de contracción muscular necesario para bailar de manera eficiente y segura.
El baile swing requiere una postura deportiva y la facilidad para ejecutar saltos y otras maniobras.
Los estiramientos ayudan a compensar los principales problemas posturales de los bailarines de Lindy Hop y bailes swing que requieren un postura similar.
El autoliderazgo (self-leading) sucede cuando uno o ambos miembros de la pareja bailan por su cuenta ignorando el leading-following.
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